Η επίδραση του άγχους στην απόδοση των αθλητών

+Α -Α

Η επίδραση του άγχους στην απόδοση των αθλητών.

Το άγχος είναι ένα έντονο και καταλυτικό συναίσθημα που το συναντάμε σ' όλους τους τομείς της ζωής μας.Είτε στο χώρο της δουλειάς, είτε σε όλες της εκφάνσεις της κοινωνικής ζωής μας, το άγχος παίζει δραστικό ρόλο.

Έτσι και στον αθλητισμό, σ΄ ένα πολύ μεγάλο βαθμό μπορεί να επηρεάσει και να σταθεί εμπόδιο στην επίδοση των αθλητών.

Διαβάστε περισσότερα  για τους παράγοντες άγχους που καταβάλουν τους αθλητές  ΕΔΩ

Πηγή: www.psychology.gr